Za trochu spánku šla bych světa kraj...

4. srpna 2007 v 17:29 | Chachina |  Jen tak
Myslím, že brzy skončím v nějakém ústavu, v oné polstrované místnosti dvakrát dva metry bez oken. S Rohypnolem v kapačce...
Jinak vážně nevím. Jinak asi umřu na totální vyčerpání organismu.
Já totiž nemůžu spát.
Je to vážně ironie, protože když se Karinka jako malé mimi v noci budila, strašně se mi k ní nechtělo vstávat a u kojení jsem pravidelně usínala. Teď spí holčička (až na malé výjimky, kdy je jí v noci horko a budí se žízní) od osmi do sedmi a maminka v noci zírá do stropu.
To chce správnej polštářek, mámo :-)
Většinou je to tak, že usnu kolem půlnoci, probudím se kolem druhé hodiny a pak se několik hodin převaluju a snažím se znovu zabrat. Když už se konečně podaří, vstává manžel do práce, tzn. že mu začne pípat buzení na mobilu (budík se nám rozbil, jak jinak) a já už jsem zase ready. No a pak vstávají děti. Přes den šance na spaní není, protože jednak nejsem denní spáč a pak - Adámek má prázdniny, to hovoří za vše.
"Bezva" je i varianta, kdy usnu až kolem druhé hodiny, vzbudím se ve čtyři, v půl páté... a opět se převaluju, víčka násilním stlačená k sobě....a po pár hodinách už mám chuť jít naskakovat hlavou do zdi nebo vzbudit manžela a požádat ho o ránu kladivem do hlavy.
Před pár dny jsem od doktora dostala nějaké prášky, které by mi měly pomoct. Jenže jsem udělala tu chybu, že jsem si přečetla příbalový leták. Píšou tam, že to užívají epileptici při křečích. Nemám nějak odvahu si ten prášek vzít.
Tak jsem asi odsouzena ponocovat a následně utrácet za krémy redukující vrásky a kruhy pod očima, jestli ovšem na takové pytle na hady vůbec nějaká kosmetika existuje...a zabírá.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Hablina Hablina | Web | 4. srpna 2007 v 20:17 | Reagovat

Zkus posilovnu jako Sargo, třeba to zabere.  Nebo horkou vanu před spaním jako já nebo večerní procházku jako moje babička. Nebo křížovky jako moje tchýně...je vůbec něco, co doopravdy funguje ?

2 Sargo Sargo | 4. srpna 2007 v 23:16 | Reagovat

Mám úplně stejný problém, až na to, že nemohu brát žádné prášky - a že bych si dala, ať by bylo v letáku cokoli :-D Protože tohle je fakt běs. A vůbec, co ti vadí na tom, že to berou epileptici při křečích? :-)))

Dneska jsem měla krásné volné odpoledne... no, vypotila jsem se, což mi pomohlo na bacila, ale nezabrala. I když jsem byla na mraky :-)) Posilovna docela spoléhám, že zabere, jinak mi Dr doporučila zkusit Lexaurin, což je takové velice mírné uklidňovadlo, ale zatím nebyla příležitost zkusit :-) Nevyspání je jich takové, že odpor k chemii zcela ochabl. :-)

3 Hablina Hablina | Web | 5. srpna 2007 v 8:41 | Reagovat

Lexaurin, no fuj, známá na něm byla závislá a zbavila se toho až když začala chodit do práce, přimlouvám se za fyzickou námahu v jakémkoliv množství.

4 Sargo Sargo | 5. srpna 2007 v 10:30 | Reagovat

Vida, to jsem ještě neslyšela, že by se na tom dalo být závislé :-) Ale taky bych těžko mohla mít příležitost o něm vůbec něco slyšet... :-D Výhodou je, že se relativně rychle odbourává, údajně, takže i při tom kojení by se snad dalo.

Fyzická námaha je sice ideální, ale nezaručuje výsledek a pak - když je člověk opravdu chronicky nevyspalý, prostě nemá na to, aby k běžnému lítání kolem dítěte (či více) ještě něco aktivně dělal. Celková schvácenost a únava, kde již není prostor pro vůli. Aspoň já jsem to tak měla. Teď už spí Jáša dobře a místo tří hodin pět v kuse dělá divy. :-)

5 Chachina Chachina | 5. srpna 2007 v 11:14 | Reagovat

Sport nepomáhá. A navíc se přes den nalítám jak blázen.

Lexaurin mám doma, ale nechci ho brát. Po pár dnech může vzniknout závislost, a to bych nerada.

Kája spí taky velmi dobře, ale co je to platné, když nespím já :-)

6 Chachina Chachina | 5. srpna 2007 v 11:15 | Reagovat

K tomu sportu a fyzické námaze ještě dodatek - čím víc toho dělám, tím je to horší. Tím spíš nemůžu spát. Takže tohle u mě fakt nezabírá. Myšlenky mi lítají v hlavě, ať jsem fyzicky unavená nebo ne.

7 Tajny ctitel Tajny ctitel | 5. srpna 2007 v 12:07 | Reagovat

Chachi, ty moc resis, jses perfekcionalistka, chces mit vsechno dokonaly na ukor vlastniho sebezniceni. Ja te obdivuju za to, co vsechno stihas, ale aby ses neznicila. Jo a moc ti to slusi!!!!!

8 Sargo Sargo | 5. srpna 2007 v 13:01 | Reagovat

Ještě mě napadlo k těm práškům - jestli z nich nemáš dobrý pocit, řekni Dr, že ti nezabírají, nebo tě z nich třeba bolí hlava a ať ti napíše něco jiného :-) Někdy prý stačí chvíli brát, tělo se zase "naučí spát" a jde to zase bez nich... ale jsem jenom teoretik, nikdy jsem nic nezkoušela. Nicméně spát se musí, člověk pak snese mnohem větší porce kvičení i bordelu :-D

A fyzická námaha - kdy cvičíš? Jestli až večer, tak to opravdu spíš probere... jenže kdy vzít čas jindy, že ;-)

Jééé, já chci taky tajného ctitele :-D

9 Hablina Hablina | Web | 5. srpna 2007 v 15:58 | Reagovat

Myšlenky? Ty nemám :) A proto spím docela dobře...

10 jm jm | Web | 5. srpna 2007 v 20:38 | Reagovat

Hm, nechci to zlehčovat, protože zjevně s tim maminy mají problém ne úplně výjimečně. Je to ale strašně nelogické.

Sobecky jen poznamenám, že schopnost usnout kdykoliv kdekoliv mě neopouští (bohužel teda ani za volantem, tam citelně zesílila..).

11 Chachina Chachina | 5. srpna 2007 v 22:45 | Reagovat

Sargo: Ano, cvičím večer, jindy není šance. Občas si připadám jako cvok, když třeba kolem desáté jezdím na rotopedu :-)

Hablina: No, já je mám, protože jsem typ člověka, co v sobě v takových těch klidových chvílích přemílá nejen vlastní problémy a nedořešenosti (třeba i takové "ptákoviny" jako je - jak rozmístíme nábytek, kdy musím vyzvednout kosmetiku, že musím na poštu, atd.), ale i trable svých rodinných příslušníků, přátel a známých...... a to je potom vážně na bednu. A nemůžu si pomoct. Dřív jsem ale aspoň normálně usínala a dokázala spát až do rána, teď mi ten mozek produkuje nechtěné myšlenky nonstop :-(

jm: Ty se máš! Vlastně jednoho takového znám....vidím to dnes a denně - lehne a .. hlasitě spí :-))

Mě by zajímalo, kdo je můj Tajný ctitel ;-) Ale asi někdo, kdo mě vážně dobře zná.

12 Hablina Hablina | Web | 6. srpna 2007 v 15:36 | Reagovat

teď mi blog sežral sáhodlouhý hlubokomyslný komentář..

13 Hablina Hablina | Web | 6. srpna 2007 v 15:37 | Reagovat

Jako že nemáš nic řešit a trápit se a vše se hladce vyřeší samo a ty budeš v noci spát jak mimino, v hlavě prázdno a čisto, v duši klid (původní verze byla delší)

14 lezard lezard | E-mail | Web | 6. srpna 2007 v 18:58 | Reagovat

Nebo můžeš třeba zkusit vypít lahev tvrdýho:) to by měl pak spánek přijít sám:) Já to teda nezkoušel, ale prej to funguje...

15 Hablina Hablina | Web | 6. srpna 2007 v 20:14 | Reagovat

Brrr.  Na mě zabírá pivo před spaním, ale to pak muím v noci na záchod a kdo mi zaručí, že pak ještě usnu?

16 Sargo Sargo | 7. srpna 2007 v 1:37 | Reagovat

Chachina: no, pak se nediv, že nemůžeš spát! Když rotopeduješ v deset večer! :-))

Teď si ještě vybavuju, že na jednom fóru o nespavosti zničených matek velmi hlasitě jásalo několik, že do sebe začly ládovat nějaké energetické srágorky (přes den! :-D) a nejen že měly víc energie, ale prý se i daleko líp spí. Něco jako Speed a Power up, nebo jak se to jmenovalo, pro sportovce, no :-))

17 Jitka Jitka | Web | 7. srpna 2007 v 8:32 | Reagovat

Holky, chce to penzi. Já spím jak zabitá, kdybych nemusela v noci asi kolem třetí ráno na WC, tak to nemá chybu.V ty tři ráno chvíli čučím do stropu, všechny blbý mšlenky zaženu a ve čtyři už zase zařezávám.

18 jm jm | Web | 7. srpna 2007 v 8:50 | Reagovat

Sargo: To mi připomíná klasickou povídku Ivana Mládka, kde vystupuje malíř na volné noze, který zneužívá k usnutí ranní rozcvičku v rozhlase. To je úplně stejné, jak pít kofeinové energetické nápoje na usnutí!!:-)

19 Chachina Chachina | 7. srpna 2007 v 9:39 | Reagovat

Nechce se mi do sebe cpát chemii .. ani se opíjet :-) Ale děkuji všem za účast a za rady.

Včera mi pomohlo sluníčko :-) Byli jsme na koupališti a já tam zůstala se synkem o hodinu déle. Doma jsem pak odpadla v půl jedenácté jako špalek :-)))

Lezard: Mimochodem, je pravda, že když jdu s kamarádkami posedět a dám si vínko, spí se mi MNOHEM lépe :-))) (a prý taky poněkud hlučně :-o )

Jitka: Jé, ty taky chodíš ve tři na "zdravotní procházku"? To je prostě moje hodina. A je fuk, jestli toho vypiju hodně nebo málo.

Asi je pravda, že pohyb před spaním je blbost, ale jindy není šance, menší dítko ráno vstává zhruba ve stejnou dobu, kdy vstává taťka do práce. O víkendech je to o něco lepší, to můžu jít se synkem na kolo teoreticky kdykoliv.. ovšem ta praxe někdy pokulhává ;-)

20 hadimrcha hadimrcha | Web | 8. srpna 2007 v 16:12 | Reagovat

Poradím, to co radím lidem v nemocnici. Vyvětrejte si pokoj, upravte si postel, vezměte do ruky něco příjemného ke čtení a do postele vlezte, až to na vás půjde, myslím to spaní. A hlavně, přes den od polohy ležícího střelce, hodně daleko. Zkuste, třeba to zabere. Děkuji za návštěvu blogu. Váš je také zajímavý.

21 Chachina Chachina | 8. srpna 2007 v 17:28 | Reagovat

hadimrcha: Děkuji za radu. Přes den se určitě do polohy, která třeba jen maličko připomíná ležení, nedostanu :-) S větráním je to tady v těchto dnech těžké, máme okna na jih. Ale s tím čtením, to bych mohla zkusit, dřív to zabíralo docela dobře :-)

22 Ivusha Ivusha | Web | 9. srpna 2007 v 13:46 | Reagovat

Nezávidím... Občas se mi to taky stane, ale je to jen jednou za čas (zatím patřím k těm šťastnějším=o)). Když je to každý den, tak přeju pevné nervy, nechceme tě přece v té vypolstrované místnosti;o)

23 Krt Krt | 10. srpna 2007 v 18:18 | Reagovat

Beruš, u mně spolehlivě zabírá četba - začnu si číst a většinou po prvním odstavečku tuhnu... :-)

24 Chachina Chachina | 13. srpna 2007 v 11:57 | Reagovat

Ivusha: Ale víš, že si někdy říkám, že by to nemuselo být špatné, dělat nejrůznější hovadiny a být omluvena tím, že mám papíry na hlavu? :-))))

Krt: Což o to, tohle i zabralo, jenže usnu jak špalek... a ve tři v noci zírám opět do stropu. A jít s knížkou do koupelny, abych nikoho nerušila svícením, by nepomohlo, nepohodlné sezení na vaně by mi na chuti ke spánku asi nepřidalo :-)

Nicméně se to nějak vyřešilo - odjeli jsme na chalupu a já tam z pátku na sobotu spala 9 hodin! Sice se zdravotní přestávkou kolem půlnoci, ale i tak je to super úspěch. Už dlouho se mi něco takového nepovedlo! Holt to chtělo změnit vzduch :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama